あけましておめでとうございます！ と、 季節度外視のごあいさつで、 驚いた方がいたらごめんなさい！ 7/26は、13の月の暦でいくところの、 元旦にあたります。 諸事情あって、 今日は５時起きだったのですが、… つづきを読む
Monthly archives of “7月 2016”
呼吸三昧
昨日は、午前中に代々木八幡の呼吸レッスン、 午後はたっぷり呼吸の補講を受けました。 呼吸レッスンは、 はじめての方が多かったのですが、 あいかわらず、代々木八幡の場がよくて （ほんと、いい場所！ 助けられてます）、 … つづきを読む
農家さんのこと
野菜、お米、豆など、 みなさん、いつもどうされてますか？ 東京に編集部があったころは、 お昼に自炊していたのですが、 農産物をいただくことが多くて、 さらに、定期的に農家さんからも 購入していました。 その流れで… つづきを読む
朝練スタート
昨日、今日と、 半袖では寒いぐらいでしたね。 涼しいと、過ごしやすくてうれしいけれど、 農作物のことを考えたら、 やっぱり今の時期は、 夏らしく暑いほうがいいなあと思います。 さて、わたしが通っている整体の道場で… つづきを読む
観察スイッチ
整体を勉強しはじめてから はじめての夏。 ふだんは、実技の勉強を中心に、 「からだをよむ」ということを学んでいるのですが、 からだの仕組みを知れば知るほど、 よくできてるな〜と、感心しきりです。 ごろんと寝ころが… つづきを読む