日々のこと – 呼吸ラボラトリー

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東京にいたころ、呼吸レッスンのテーマにしていたのは「ゆるむ」でした。諏訪にきてからは、まず暮らしをととのえることが最優先ダ！と、しばらくレッスンはお休みするつもりでしたが、テーマについては、つらつら思っていた… つづきを読む

みなさま、こんにちはー！呼吸レッスンをご一緒した方から、これからやってみたいと思われている方、たまたま見てくださった方まで、お元気でしょうか、、、、、！ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが、昨秋、長野県の… つづきを読む

今さらですが、先日の夏至はなんだかすごかった！というお話です。今年は、夏至と新月と日食が327年ぶりに重なったとかで、なんの霊感もないわたしでも、夏至が近づくにつれ、エネルギーが強くなっていく感じを味わってい… つづきを読む

次の日曜日は、いよいよ夏至ですね！季節の大きな節目は、春分、夏至、秋分、冬至と４つありますが、個人的には、夏至と冬至はなんだかちょっと地味なイメージでした。祝日じゃないっていうのと、ふだん土と遠い生活をしている… つづきを読む

書きたいトピックスがなんだかたくさんああります。本当は、もうそこまできている梅雨のこと、そして熱中症について書くつもりでしたが、その前の前の前の前ぐらいに書こうと思っていたことがうかびあがってきたので、そっちを… つづきを読む