呼吸の話 – ページ 37 – 呼吸ラボラトリー

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2016年の呼吸ラボラトリーによる呼吸レッスンは、本日が最後。午前と午後、三鷹deレッスンを行って、気持ちよく締めることができました。 vol.３の方々は本日が最後で、「意識する、感じる」がテーマ。冒頭、参加者のＳさ… つづきを読む

しばらくさぼっていた湯たんぽを復活させました。そういえば、呼吸の師匠、加藤俊朗先生が羽毛布団を買ったことをウキウキとブログに書かれていたのですが、これまたシンクロで、わが家も羽毛布団を買ったばかり。軽くてあ… つづきを読む

昨日のつづきです。服部みれいさんの『あたらしい移住日記』（大和書房刊）を読んで心に残ったこと。１つめは死について、でしたが、２つめは「なぜ美濃に引っ越したか」というエッセイにあった一文に惹かれました。引用しますね… つづきを読む

午前と午後と、呼吸レッスン２回の日。人に話すと「それはお疲れですね！」といわれたりするのですが、実は全然疲れてなかったりします（笑）整体のお稽古のあともそうですが、頭はクリアになるし、やる気は出るし、こころは静かにな… つづきを読む

朝一番で大切な用事を済ませ、ほっとしたので、めずらしくモーニングをすることに。そのあとも、仕事したり、家事をしたり、調べものしたり、、、と、いろんな階層のものごとを、行ったり来たり、行っていたのですが、ふとした瞬間、と… つづきを読む