『冷えとりスタイルブック』(エムエム・ブックス)が、 9年ぶりに発売になります! 本づくりを通して、 あらためて冷えとりによる気づきがたくさんあったし、 9年前と同じスタッフの方も多かったのですが、 変化や進化を感じまし… つづきを読む
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まさかの坂/WSの感想/1027基本クラス/アミネ展示会@二子玉川
ようやく、長袖が心地よい季節になりましたね。 とはいえ、 いくつかの台風の被害がまだまだ生々しく残るなか、 大雨が降ったりもして、気の抜けない日々をおくっている方も いらっしゃることと思います。 ほんとうに、こころよりお… つづきを読む
【募集開始】自分にインタビュー! with呼吸ワーク
久しぶりに、TAKAHIROさんとコラボレッスンを開催します。 コラボレッスンというより、 あたらしいプロジェクトという気分なのですが、 開催のきっかけなど書かせていただきますね。 1年半前に「インチャケア&呼吸」のコラ… つづきを読む
一番を自分に/0518 基本クラス、0512〜連続クラスのご案内
昨日は、Junkaさんとのコラボレッスンでした。 令和になってはじめての呼吸レッスンでもありましたが、 Junkaさんのセルフラブのお話はうなづくことばかりで、 すてきなキーワードをたくさんお聞きしたので、 あらためてシ… つづきを読む
0330 インチャケア&呼吸レッスンのご感想 ~呼吸編
あちこちから「平成最後」ということばが聞こえてきますが、 振り返る間もなく令和に突入しそう、、、! せめて、コラボレッスンの感想だけは完結させますね(笑) さて後半は、呼吸のご感想から! →前編のインチャケア編はこちら。… つづきを読む