年末年始の東京は、 電車に乗っている人もまばら、 道路も混雑していなくて、 とてもすごしやすいです。 引っ越したばかりということで、 大掃除じゃなくて、 小掃除を何度かにわけてすることにして、 今日は来年の準備を。 … つづきを読む
All posts by “kokyulabo”
2つの観察
冬にしてはあたたかな日がつづき、 ただ淡々と、年末に向かって ときがすぎていっている感じがしています。 いつもはバタバタとした年の瀬を迎えていますが、 今年はなんだか穏やかな年の終わりとなりそうです。 とはいえ、… つづきを読む
食べ過ぎたときには
昨日の呼吸レッスンを経て、 風邪の毒出しもすっかり終わった様子。 治りかけが肝心とのことで、 今日は1日、家から一歩も出ずに、 おとなしくパソコン仕事をしていました。 呼吸レッスンは昨日が最終でしたが、 本作りの… つづきを読む
今年最後のレッスンにて
本日は、年内最後の呼吸レッスン。 しっかり2015年の吐きおさめをしようと、 朝は三鷹で、午後からは代々木八幡で、 ダブルでレッスンを行いました。 風邪の治りかけで、 鼻の調子がイマイチだったのですが、 2回… つづきを読む
<三鷹クラスを追加!>2016年1、2月 呼吸レッスンのおしらせ
2016年1〜2月の 呼吸レッスンのおしらせです。 (12/28現在) あたらしい年のはじまり、 息をはいて、心身ともににごりなく、 すっきりとはじめましょうー。 お時間あいましたら、 ぜひご参加くださいませ。 … つづきを読む




