kokyulabo

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2016年５〜７月頭までの呼吸レッスンの予定です（５/13現在）すでに、梅雨っぽい空気も感じられるようになってきましたね。ここからは、「湿気の多い季節に対応するからだ」を意識して、レッスンをして… つづきを読む

５月だというのに東京は汗ばむような陽気。半袖を着はじめるのって、こんなに早かったでしょうか？日曜日は、三鷹deレッスン。午前と午後の２回、行いました。少人数クラスのたのしいところは、終わったあとのテ… つづきを読む

１週間ぶりに整体のお稽古に行ってきました。からだがなまっているかしら、、、と危惧していたのですが、体操などをして、完全に休まないようにしていたため、すんなりと戻れました。今月（13の月の暦で）の目標は、… つづきを読む

GWも後半ですが、いかがお過ごしでしょうか？わたしはこの間、美術館に行ったり、本を読んだり、実家の家族や姪っ子とあそんだりと、ゆっくりすごしました。被災地の方は、まだまだおつらい状況ですね、、、ニュース… つづきを読む

こどもの日。今年はあちこちの庭で、鯉のぼりを見かけました。うちには、兜飾りはありませんでしたが、大きな鯉のぼりがはためいていたなあ、、、と、うっすら記憶しています。さて今日は、代々木八幡でレッスンでした… つづきを読む