今日はめちゃくちゃ移動距離の多い1日でした。 朝からぴたぴたと、パズルのようにすき間なく用事が連なり、、、 整体@都内→服部みれいさんのトーク&サイン会@横浜→取材2件@都内→ふたたび横浜→帰宅@吉祥寺 ちょっと予定を詰… つづきを読む
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からだ2016、総決算
近頃いくつか取材が続いていて、少し年上の女性たちの、からだの話をうかがっています。 今週ずっと、「暮らしとおしゃれの編集室」というサイトで、自分自身の「カラダとココロを整える方法」について書かせていただいたところで、わた… つづきを読む
12〜2月の呼吸レッスン/Amine workshop
12〜2月の呼吸レッスン&Amine workshopのおしらせです。 ただいま、三鷹deレッスン(少人数クラス)vol.4、vol.5を募集中です! ふだん息が浅いなあと思っている方、 気づくとからだが固まってしまって… つづきを読む
い草の香りに包まれて
待ちに待っていたものが到着しました!青々とした琉球畳。洋室の床に敷きたくて、注文していたものです。 今の家に引っ越してきたとき、呼吸や整体の練習をするのに畳があるといいなあ、せっかくなら、熊本のい草を使った畳がいいなあと… つづきを読む
お誕生日
朝一番で大切な用事を済ませ、ほっとしたので、めずらしくモーニングをすることに。 そのあとも、仕事したり、家事をしたり、調べものしたり、、、と、いろんな階層のものごとを、行ったり来たり、行っていたのですが、ふとした瞬間、と… つづきを読む



