2017年1月 – ページ 2 – 呼吸ラボラトリー

Monthly archives of “1月 2017”

土曜日は旧暦元旦ということで、なんとなく年末気分ですw おもしろいことに、仕事が一段落したり、あたらしいことはじめようとしていたり、というタイミングも重なって、うまくできてるな〜という感じ。今年、わが家には７つぐらいカ… つづきを読む

鳥取での呼吸レッスン、おかげさまで、12日はあと１名、13日は満席という状況です！ほんとうにうれしい〜！　ありがとうございます！おととしも鳥取は米子でレッスンさせていただいて、今回は、２年ぶり２回め、２月のレッスン（お… つづきを読む

鳥取が大雪で大変みたいですね。お近くにお住いの方は、どうぞお気をつけくださいね。車が立ち往生している映像をネットでみましたが、近隣の方が炊き出しやトイレを貸したりされているという記事を見て、こちらまでホッとしました。… つづきを読む

加藤メソッドの呼吸は、鼻を使って息をはく呼吸です。つまりは鼻が詰まっているとうまくいかないわけで、いつも鼻の通りをよくしておくことが前提となります。わたし自身、鼻は詰まっていないのですが、ほこりアレルギーと冬の乾燥で… つづきを読む

冬晴れの日曜日。午前中は三鷹deレッスン、午後からはamineのワークショップを行いました！呼吸レッスン・三鷹クラスは、少人数なので、ひとりひとりとしっかりコミットできるのがうれしいところ。レッスンの中で、おひとりお… つづきを読む