呼吸の話 – ページ 46 – 呼吸ラボラトリー

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久しぶりの土曜朝の呼吸クラス@代々木八幡。いつもよりひとまわり広い和室で行ったのですが、南向きで明るい分、障子をあけるとものすごい日差し（夏日で、めちゃ暑かった、、、！）。ということで、眺望はレッスン… つづきを読む

先日、Amine（手編みの靴下ブランド）の仲間と、打ち合わせしながらごはんを食べました。彼女が占星術にくわしくて、会うと「今週はどうよ？」と聞くのですが、「海王星が逆行をはじめたよ」と話してくれました。 … つづきを読む

朝起きて、急に思い立ち、えいやっと、家中の床を、ちょっとだけ丁寧に掃除しました。クイックルワイパー、掃除機、雑巾の３種の神器をとっかえひっかえ、いつも見て見ぬふりしている、床の、こそげとらないとだめなヤツ… つづきを読む

井の頭線に乗っていると、この時期、車窓からたくさんのあじさいがみられます。せーの！で、各駅に植えたのでしょうね。雨が降ると、雨粒がキラキラして、ますますうつくしいです。さて先週末は、整体のお稽古に、呼… つづきを読む

昨日は、代々木八幡で夜のクラスを行いました。考えたら１か月近く、代々木八幡に来てなくて、ホームに帰ったような心地よさ！やっぱりここは気がいいなあと実感。すごく集中度が高くて、いっさい無理がなくて、みんなが… つづきを読む