All posts filed under “日々のこと

瞑想と呼吸の話

昨日のささくんの話を ぼんやり思い出していたのですが、 瞑想の話が、とってもおもしろかったです。   ささくんは、毎日朝晩に1時間ずつ、 瞑想をしているのですが、 撮影中やイベント中などでも、 用事があってささくんを探す… つづきを読む

干し野菜ブーム

近頃また、干し野菜にはまっています。   先日は、残ったえのきを、 今日は、買ってきたばかりのズッキーニを ざるに並べて部屋干しました。   えのきはカラカラになるまで、 ズッキーニは半生状態に。   味もぎゅっと濃くな… つづきを読む