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夏至&新月スペシャル「呼吸をととのえ わたしを描く」

6/21(日)に、平澤まりこさんとのコラボワーク第2弾、 「呼吸をととのえ わたしを描く」 夏至&新月スペシャルを開催します! 2020年前半が、あっという間に終わりを迎えます。 どの人も変化と変容を余儀なくされ、 すで… つづきを読む

コラボレッスン/時短呼吸/フィットするアファメーション/踊ろう、まわろう

昨日は、旧暦の新年&新月でしたね✨ わたしはといえば、 午前中は個人レッスン、夜はコラボレッスン、 そのあいだに髪をカットしてと、 心身ともに浄化しまくった1日となりました。 レッスンにいらっしゃる方には、 きっかけをお… つづきを読む