確実に、春が近づいてきてますね。 整体のみたてでは、例年、1月あたりから 「春のからだ」になっていくそうです。 でも今年は暖冬で、 気温が急にあがったりさがったりもして、 もしかしたら、もう年末ぐらいから、 「春のからだ… つづきを読む
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2月 個人レッスンのご案内◎
旧暦新年すぎて、もうすぐ立春ですね。 きたる春分の日も、占星術的にはスタートの日だし、 節目につぐ節目で、この時期はホント、脱皮感がすごいです✨ とはいえ、 「気分は節目でも、からだがついていかない」とか、 「からだは調… つづきを読む
コラボレッスン/時短呼吸/フィットするアファメーション/踊ろう、まわろう
昨日は、旧暦の新年&新月でしたね✨ わたしはといえば、 午前中は個人レッスン、夜はコラボレッスン、 そのあいだに髪をカットしてと、 心身ともに浄化しまくった1日となりました。 レッスンにいらっしゃる方には、 きっかけをお… つづきを読む
不調ちゃんからのメッセージ
「毒出し」という概念があります。 冷えとり健康法ではおなじみのことばですが、 「毒」とは、からだやこころにたまった 毒素や老廃物のことで、感情もそのひとつ。 ときどきドカンと体調をくずすことで、 大きく「毒出し」をするチ… つづきを読む
1/25 旧暦新年のコラボレッスン
2020年があけましたね! 今年初のTAKAHIROさんとのコラボレッスンが決まりまして、 わくわくと告知させていただきます〜。 題して、 「2020を超えてたのしむ」!!! 1月25日の旧暦新年という、 ナイスな節目に… つづきを読む