先日、千駄ヶ谷某所で、はじめて呼吸レッスンを行いました。 下見したときから、いい感じだなあと思っていたのですが、実際にレッスンをしてみて、たたみの間から、なんとなくウェルカムな感じを受けました。いらしていただいたみなさま… つづきを読む
All posts by “kokyulabo”
植物の力
アロマテラピー。 そこはかとなくセレブ感が漂うその世界に、これまで近づけずにいたのですが、友人からの紹介をきっかけに、急に興味がわいてきています。 もともと香りは苦手でした。パクチー、ゆず、しそなんかも、匂いをかいで顔を… つづきを読む
からだとこころ
朝５時起床。取材で、長野へ行ってきました。 ここ数年、公私にわたってなにかと長野とのご縁が増えていて、特に昨年は、何度もおじゃまさせていただいたのですが、今年初の遠出も長野県！しかも、今日はわたしの誕生日！！ 前世はこち… つづきを読む
丹田を燃やして
今週はどどどっと、取材が続いています。 今回、取材先すべてが、わたしが以前から会いたいと思っていた方たちで、こんなにしあわせなことがあるかしら、、、と、毎日毎日、ワクワクしっぱなし！丹田が燃えているのを感じます（笑） と… つづきを読む
三鷹deレッスン vol.５、急遽募集！
＊おかげさまで満席です。ありがとうございました（1/11現在） 三鷹deレッスン vol.５（全３回、少人数・1/15、1/22、２/5開催）に 急遽１名、キャンセルがでました。 2017年、心身ともに呼吸ですっきりとは… つづきを読む