呼吸レッスン – ページ 62 – 呼吸ラボラトリー

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2016年２〜３月の呼吸レッスンのおしらせです。３/19のイベントにともない、レッスンの日時を少し変更しました。お申し込みいただく前に、いま一度、ご予定をご確認くださいませ。＊＊＊春は毒出しの… つづきを読む

昨日は、朝にからだのお稽古、編みプロ打ち合わせ、間に所用を済ませての、夜は今年初の呼吸レッスンとみっしり詰め詰めの日でした。年初めの呼吸レッスン、はじめての人もたくさんいて、あらたな気持ちでレッスンをさ… つづきを読む

本日は、年内最後の呼吸レッスン。しっかり2015年の吐きおさめをしようと、朝は三鷹で、午後からは代々木八幡で、ダブルでレッスンを行いました。風邪の治りかけで、鼻の調子がイマイチだったのですが、２回… つづきを読む

2016年１〜２月の呼吸レッスンのおしらせです。 (12/28現在）あたらしい年のはじまり、息をはいて、心身ともににごりなく、すっきりとはじめましょうー。お時間あいましたら、ぜひご参加くださいませ。 … つづきを読む

快晴のもと、初の三鷹レッスンを行いました！いつもは和室でレッスンを行っているのですが、今回は、無垢のスギの床にごろんと寝ころんだり、座ったり。これもまた、ふだんと足の感触が違って、とても気持ちよかったです！… つづきを読む