呼吸レッスン – ページ 2 – 呼吸ラボラトリー

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＊最終のお申し込みは5／6（月・祝）まで。５月以降にお申し込みの方にはアーカイブをお送りしますこちらでは初月のおしらせができないまま、２か月めに突入した「毎日呼吸の会」。毎朝６時半から開催しているオンラインでの呼吸ワー… つづきを読む

「自分の内側に答えがある」  自分のことは自分が一番わからないとはよくいいますがそんなときわたしは呼吸を活用しています。息を「はく」呼吸法です。わたしたちのこころとからだは 知らぬ間に硬い殻で覆われています。これまでの… つづきを読む

＊ワークショップのみご参加いただける枠を設けました！　12/2 13〜17時呼吸とお灸のワークのお申し込みはこちらへ　12/3 10〜12時リピーター限定！お灸のワークはこちらへ今年最後のリトリートのご案内で… つづきを読む

＜追記＞＊9/15（金）までにお申し込みいただくと、初回ワークの２日前までにキャンドルをお届けいたします。9/16以降のお申し込みいただいた場合、初回のみ、キャンドルは間に合わない可能性があります（その際はアーカイブとと… つづきを読む

☆募集は締め切りました！久しぶりに、オンラインにて単発の呼吸ワークを行いマス！じめじめした梅雨から高温多湿の夏へとつながるこの時期は湿気がからだにたまりダメージを与えていきますそう、知らぬ間に、じわじわと… つづきを読む