おとめ座新月の9/7より、 オンラインレッスンがスタートしました! おとめ座って、肉体や健康、日常を司る星座で、 新月ははじまりにぴったりの日。 呼吸=健康法=日常 を見直したり改善したりするには、 最高のタイミングとも… つづきを読む
All posts filed under “呼吸レッスン”
9月の呼吸レッスンご案内!
9月の呼吸レッスンのご案内です! 今月からようやく、 オンラインレッスンもはじめることにいたしました! 遅すぎる感ありますが、なにごとにも早い・遅いはなく、 いつでも「今」が宇宙タイミング! ということばに確信があり、… つづきを読む
外と内がぐらぐら揺れて/呼吸は自己観察のテクニック/修行からたのしみへ!
諏訪は、ようやく昨日から、 ときどき晴れ間が見えるようになりました。 長野は、おおむねどの地域も晴天率が高いとは聞いていて、 たしかに、ここ1年見ている限りでは、 天気予報が雨でもくもりになったり、 くもりだったけど晴れ… つづきを読む
個人セッション「ねもの踊り場」はじめます✨
「ねもの踊り場」と名づけた、 個人セッションをはじめます! さて、この名前の由来について、 ちょっと長くなりますが、おつきあいください◎ 突然ですが、 子ども時代からこれまでをふりかえりますと、 コンプレックスをひたすら… つづきを読む
合格しました◎/風の時代はインチャケアの時代!?
友人によると、 わたしにとって諏訪の最初の冬(昨年)は前年より寒くて、 はじめての夏(今年)は前年より暑くないそうです。 たしかに、9月に引っ越してきたばかりのときは、 からだが慣れていないせいもあって、 しばらくクーラ… つづきを読む