日々のこと – ページ 39 – 呼吸ラボラトリー

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１週間ぶりに、整体のお稽古に行きました。取材やら原稿やらでぜんぜん行けなくて、その間、自分でも呼吸や簡単な体操はしていたのですが、先生がいらして、凛とした空気の道場で、身支度をちゃんと整えて、礼からはじまり礼で終わる時… つづきを読む

先日、千駄ヶ谷某所で、はじめて呼吸レッスンを行いました。下見したときから、いい感じだなあと思っていたのですが、実際にレッスンをしてみて、たたみの間から、なんとなくウェルカムな感じを受けました。いらしていただいたみなさま… つづきを読む

アロマテラピー。そこはかとなくセレブ感が漂うその世界に、これまで近づけずにいたのですが、友人からの紹介をきっかけに、急に興味がわいてきています。もともと香りは苦手でした。パクチー、ゆず、しそなんかも、匂いをかいで顔を… つづきを読む

朝５時起床。取材で、長野へ行ってきました。ここ数年、公私にわたってなにかと長野とのご縁が増えていて、特に昨年は、何度もおじゃまさせていただいたのですが、今年初の遠出も長野県！しかも、今日はわたしの誕生日！！前世はこち… つづきを読む

今週はどどどっと、取材が続いています。今回、取材先すべてが、わたしが以前から会いたいと思っていた方たちで、こんなにしあわせなことがあるかしら、、、と、毎日毎日、ワクワクしっぱなし！丹田が燃えているのを感じます（笑）と… つづきを読む