「自分の内側に答えがある」 自分のことは自分が一番わからないとはよくいいますがそんなときわたしは呼吸を活用しています。息を「はく」呼吸法です。 わたしたちのこころとからだは 知らぬ間に硬い殻で覆われています。これまでの… つづきを読む
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<追記✨> 12/2-3 呼吸とお灸のリトリート
*ワークショップのみご参加いただける枠を設けました! 12/2 13〜17時 呼吸とお灸のワークのお申し込みはこちらへ 12/3 10〜12時 リピーター限定! お灸のワークはこちらへ 今年最後のリトリートのご案内で… つづきを読む
<受付終了>9/23 秋分start 呼吸と香りの定期便・秋
<追記>*9/15(金)までにお申し込みいただくと、初回ワークの2日前までにキャンドルをお届けいたします。9/16以降のお申し込みいただいた場合、初回のみ、キャンドルは間に合わない可能性があります(その際はアーカイブとと… つづきを読む
6/24 start! 呼吸と香りの定期便、夏の部
春分からはじまった 「呼吸と香りの定期便」。 ただいま、夏の部(全6回)を募集中です! 「呼吸と香りの定期便」は オンラインのワークです。 香りを担当してくださるのは 「香りの薬局」の名で香りのセッションをしている 佐々… つづきを読む
6/17、18 呼吸とお灸のリトリート!
昨秋、大好評だった 「呼吸とお灸×温泉」による 氣と血と水をめぐらせるリトリートを開催します! moxies(モクシーズ)@moxiesmoxa 亀割文文(ぶんぶん)さんの愛と熱血の指導と、 わたくしの呼吸ワークのコラ… つづきを読む