kokyulabo

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冬晴れの青空が気持ちいいですね！遠くに富士山の稜線が見えると、気持ちがあがります。今日は、amineのワークショップ＆展示販売の初日。料理家なかしましほさんのお店、foodmoodにて、ダーニングと呼ばれるつくろ… つづきを読む

少し前、このブログにて、昔から早起きというものが大変苦手です、と、ボディワークのトレーナーとしてはあるまじき？告白を、思いきってしたのですが、そのきっかけは、ある先生から、どうやら早起きはからだに毒らしい、そうい… つづきを読む

週末は節分、立春と、暦の上では冬から春へと移る、大切な節目でしたね。呼吸ラボでは、節分に「インナーチャイルドケア＆呼吸レッスン」を、立春に、表参道の連続クラスの第二期がスタートし、午後は久々の三鷹クラスを開催。 … つづきを読む

節分、立春に向けて、怒涛の１週間でした。そういえばこの１月の間、師匠の加藤敏朗先生のレッスンを何度か受ける機会がありまして、「年始に目標を立てましたか？」という問いかけを、何回も耳にしました。ここでも書いていま… つづきを読む

あっという間に２月。寒さもピーク、インフルも大流行と、冬らしい冬ですが、風の匂いに春のはじまりを感じるこの頃、でもあります。さて、原宿で行う基本クラスの募集を開始します。春に向けてからだを整えたい方は、ぜひ。は… つづきを読む