美濃での２日半の間、 酵素たっぷりの野菜を使ったローフード食を 堪能しました。 写真は、毎日飲んでいた、 ささくん特製のグリーンスムージー。 似ているようで、毎日違うグリーンの色、そして味。 （入れるものが違うの… つづきを読む
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撮影終了
美濃３日め。 空は、昨日の雨から一転、晴れ間が広がり、 なんとか夕方までに、 予定の撮影を終えることができました（ほっ）。 さてこれからは、来春に向けて、 ささくんと地道な制作作業にはいります！ 地味ながらたのし… つづきを読む
ローフード三昧
美濃２日め。 今回も、ローフードでおなじみ、 ささたくやさんの料理本の撮影をしています。 前回の撮影のときは、 食生活を変えて２週間ぐらいのころで、 ローフードを食べておいしい！と思っているのとは裏腹に、 … つづきを読む
階段を上ってみたら・・・
美濃に来ています。 東京も岐阜も雨模様で、 空気がひんやりと澄んでいます。 美濃にあるマーマーマガジン発のショップ 「エムエム・ブックス みの」は、 築60年ほどの古民家を改築しているため、 階段ののぼりおりが… つづきを読む
うなぎのぼり ②
さて、昨日のつづきです。 横浜でライブ！ ということで、 よそいきのワンピースに、足元はもちろん冷えとりで （靴下５枚、レギンス２枚）、 ちょっぴりおしゃれをして、 うきうきと横浜へ出かけました。 いやいや、 A… つづきを読む