１月も後半になりました。なんだか、びゅんびゅん時が過ぎていってるのは気のせいでしょうか、、、 年明けしばらく取材と原稿に追われ、水中にぐーっともぐっている状況でしたが、ようやく浮上し、通常モードになりつつあります。 占星… つづきを読む
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初マヌカ
先日、体調くずしている人が多いという話を書きましたが、わが家も多分にもれず、年明け、夫が急に風邪をひき、だいぶ長引きました、、、。 のどの痛みが中心で、熱も出なくて、なんとなくダルそうにしていて。ここから下にいくとダメだ… つづきを読む
ほんとうにそうかな？
昨年末から、体調くずしている人によく出会います。 風邪、インフルエンザ、胃腸炎、せきやのどからくる風邪、という症状が、よく耳に入ってきますが、この冬の傾向かしら？ みなさんのまわりはどうですか？ わたしが勉強している整体… つづきを読む
１週間ぶりのお稽古
１週間ぶりに、整体のお稽古に行きました。 取材やら原稿やらでぜんぜん行けなくて、その間、自分でも呼吸や簡単な体操はしていたのですが、先生がいらして、凛とした空気の道場で、身支度をちゃんと整えて、礼からはじまり礼で終わる時… つづきを読む
２月のおしらせもろもろ
ひんやり冷たい空気に身も心も引きしまる冬。いつもに増して、からだとこころをゆるめることが恋しく感じます。 さて、来月のおしらせもろもろ、まとめました。ピンとくるものがあれば、ぜひご参加ください！ １、平日夜クラス、開催！… つづきを読む