呼吸レッスン – ページ 56 – 呼吸ラボラトリー

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こどもの日。今年はあちこちの庭で、鯉のぼりを見かけました。うちには、兜飾りはありませんでしたが、大きな鯉のぼりがはためいていたなあ、、、と、うっすら記憶しています。さて今日は、代々木八幡でレッスンでした… つづきを読む

先日、ささたくやくんの本の撮影チームでの打ち上げを行いました！なんと会場は、写真家のおさこふとしさん、スタイリストの鈴木えりこさん宅！シェフは、料理上手な（というよりプロ級！）おさこさん。おもてなしは… つづきを読む

毎年のことですが、連休中の東京はどことなく静けさがあります。もちろん、観光地や話題のスポット、人気の街には、人があふれかえっているのですが、それでもいつもよりは少ない感じ。もしかしたら、人の数ではなくて… つづきを読む

大型連休がはじまりましたね。みなさま、いかがおすごしでしょうか？わたしの連休は呼吸レッスンでスタート。強風でしたが、すばらしいお天気で、代々木八幡神社の緑の力を感じながら、みなさんでたくさん息をはきました。… つづきを読む

日曜朝は三鷹deレッスン。先週に続き、遠方からもご参加いただき、ぎゅっと濃密な時間になりました。この日はなんと、「恋愛呼吸で彼をゲットして、もうすぐ結婚！」というカップルが参加してくださって！レッスン後の… つづきを読む