呼吸レッスン – ページ 38 – 呼吸ラボラトリー

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Wレッスンの日曜日。朝は代々木八幡で、広々とした和室で行いました。今月は、諸事情により、単発レッスンの会場が毎回違うので、何度も確認しているのに、ついつい間違いそうになります、、、（みなさまもどうぞお気をつけて、… つづきを読む

週末の朝は、おおむね呼吸レッスンではじまります。日曜日は、三鷹クラスの最終回でした。意識や気がテーマということで、手の感受性を養う練習をして、そのあと呼吸の練習に入っていったのですが、ものすごくからだがポカポ… つづきを読む

「三鷹deレッスン（全３回・少人数）」のご案内です。呼吸の基本をしっかり身につけたい！という方におすすめの、短期集中、少人数クラスです。レッスンは全３回、２〜３週間に１回のペースで行います。次のレ… つづきを読む

６〜７月の三鷹deレッスン、連続クラスの予定です。現在、vol.10のクラスを募集中ですが、７月からはじまるvol.11からは、加藤俊朗先生の『呼吸のノート』を使用してレッスンを行うことにしました。 27日… つづきを読む

６〜７月のレッスン予定です。呼吸レッスンをはじめて３年となりましたのを機に、７月から少し、レッスンの仕組みを変更します。具体的には、「基本２回クラス」を新設し、１回のみの単発クラスは「基本体験クラス」とし… つづきを読む