日々のこと – ページ 49 – 呼吸ラボラトリー

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昨夜は、代々木八幡での夜レッスン。リピーターさんが多かったので、話もそこそこに、レッスンの時間をたっぷりとりました。夜はみなさん、１日をすごしたあとなので、集まったときはけだるいムードなのですが、息をは… つづきを読む

呼吸や整体を深めていく日々のなかで、からだの末端に意識がいくようになりました。呼吸をしていくなかで、手のひら、手の指、足の裏、足の指先など、からだのすみずみまで意識を向けると、気が通るのを感じます。も… つづきを読む

ここのところ、Amineの展示会準備やらなにやらでバタバタしていて、ぜんぜん本が読めていません。でも、読みたい本は買っちゃうし、いただいたりもするので、本の山は高くなるばかり。つい先日も、おもしろい本が届… つづきを読む

秋雨がつづくなか、ささたくやくんのTABI食堂に行ってきました。ささくんは『サラダの本』（エムエム・ブックス刊）の著者で、わたしは編集担当だったのですが、味のレイヤーの魔術が、当時より数段グレードアップして… つづきを読む

連休中、トーキョーアートブックフェアに行ってきました。アート出版に特化したブックフェアだそうで、国内外の出版社、ギャラリーといった団体から、アーティストや個人で活動している人まで、さまざまなブースがありまし… つづきを読む