ようやく、長袖が心地よい季節になりましたね。 とはいえ、 いくつかの台風の被害がまだまだ生々しく残るなか、 大雨が降ったりもして、気の抜けない日々をおくっている方も いらっしゃることと思います。 ほんとうに、こころよりお… つづきを読む
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【募集開始】自分にインタビュー! with呼吸ワーク
久しぶりに、TAKAHIROさんとコラボレッスンを開催します。 コラボレッスンというより、 あたらしいプロジェクトという気分なのですが、 開催のきっかけなど書かせていただきますね。 1年半前に「インチャケア&呼吸」のコラ… つづきを読む
10月 基本クラス@表参道
基本クラスの開催のおしらせです。 10月になってもまだエアコンが稼働しているとは! すっかり四季がずれてしまったのを実感しつつ、 からだももっと意識的に整える必要があるな、 と感じてもいます。 ピンポイントですが、 ピン… つづきを読む
お気に入りの表現で
台風一過ですが、 みなさまの地域はいかがでしたでしょうか? 外は暴風雨で、何度かサイレンも聞こえましたが、 わが家の猫たちは意外と平気そうで、 こわいだろうから一緒に寝ようかと寝室に連れて行くも すり抜けて行ってしまい、… つづきを読む
感じる読書
プリミ恥部こと、白井剛史さんのご本、 『あいのことば』が納品されました!! 今年、古巣のエムエム・ブックスでは出版ラッシュで、 そのうちのいくつかを、わたしも担当させてもらっていまして、 どれもがワクワク本であり、濃密本… つづきを読む