kokyulabo

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諏訪で行っている呼吸とお灸のリトリートですが、いつも半分か、半分より少し多いぐらいの方は、県外からご参加いただいています。トドの西川さんもそうで、はるばる愛知・星ヶ丘からお越しくださいました。そのご縁と、間に共通の友… つづきを読む

春分からはじめました早朝のオンラインワーク「毎日呼吸の会」。無事に夏至を迎え、７月もつづきます！基本のきである呼吸法「おなかの呼吸」「丹田の呼吸」から、呼吸と相性のいいほぐしのワーク各種、さらには、呼吸まわりのあれこれ… つづきを読む

回を重ね、進化／深化をつづけている呼吸リトリート。梅雨が終わり夏本番となる今回は、鍼灸ユニットmoxies（モクシーズ）の文文（ぶんぶん）さんをお迎えして開催します。宿泊型リトリートのいいところは、呼吸とお灸を２日間… つづきを読む

きたる梅雨、そして夏を軽やかにしなやかに超えていくわたしになるために、お灸の技と呼吸の活用法をお伝えします。わたしたちがお伝えする「お灸」と「呼吸」の共通点はシンプルで心地よくてたのしいこと！お灸でからだをゆるめて呼… つづきを読む

＊最終のお申し込みは5／6（月・祝）まで。５月以降にお申し込みの方にはアーカイブをお送りしますこちらでは初月のおしらせができないまま、２か月めに突入した「毎日呼吸の会」。毎朝６時半から開催しているオンラインでの呼吸ワー… つづきを読む