昨日の続きです。

目の前に立ち現われた課題たち。
どちらもややこしいし、たのしい話でもなく、
当事者じゃないわたしの日常にも、うっすら影を落とします。

しかし、目の前にあらわれる人やものごとはすべて自分、
という法則にのっとるなら、
これらはすべて、わたしの反映、、、、、、（遠い目）

一方で、加藤俊郎先生の『呼吸のノート』（サンガ刊）で、
27日間のプログラムをはじめて１週間でしたから、
完全にお試しだな、とも感じていました。

近しい友人ですから、話を聞いているとつい共感しすぎてしまって、
一緒になって気持ちがアップダウンしてしまいます。

すると、
「ん、、、だいぶ前に同じ体験したことがあるな、、、、」
と気づいたのです。
７年前、いや10年前だったかも、、、？

そのとき感じたモヤモヤは、とてもとてもあとをひき、
わたしのなかに残りつづけました。
結局は、
「あ、このモヤモヤ、自分のことじゃなかった、、、！」
と気づくのですが、それまでにまるっと５年、、、

そのときとは事情は違えど、
わたしがしていること・感じていることは今回とまったく同じ。
言葉は悪いけれど、巻き込まれているし、振り回されている！
しかも、今度はダブルで、どでかいのがやってきた、、、！！

お試しや、、、、、　毒出しや、、、、、
と思いつつ、おかげさまで、今回はすぐに気づくことができました。
呼吸に感謝、、、！

ただ、気づいても、すべてを受け流せるかというと、
まだまだ未熟なもので、そううまいこともいかず、
30％から、ときには50%ぐらいは残してしまったかな、、、、

風邪をひいたのもこのころ。
梅雨のまっただなかで、湿度が高い時期でもあって、
風邪がよくなっても、微妙に体調が悪い状態が３週間～１か月、
ぐずぐずとつづきました。

（つづく）

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