いつもと違うことを／単発クラス、場所決定

あたたかい日が続いていますね。

今週はなんだか日中ずっと歩き回ることが多くて、
歩けば歩くほどぽかぽかしてくるのですが、冷えとりしているので、
そのぽかぽか度がハンパない（笑）
重ねばきの靴下ってカイロみたいなものですからねー。
ダウンジャケット脱いで、毛糸の帽子もとって、
ひたすら歩きました。

それにしても、冬のキリリとした空気は格別です。
空も透明だし、いろんなものが浄化される気がして。

いつもは自転車で移動することが多いのですが、
歩いてみたら、今まで気づかなかった木や建物に気づいたり、
なんとなく素通りしていた店に入ってみて、
おじさんと仲良くなったり。

意識的にいつもと違うことをすると、
発見がたくさん！

仕事のときも、試してますよ。
たとえば、順番を変えたり、省略したり、
いつもメールで連絡するところを電話にしてみたり。

意識的に、というのがポイント。
ほんとに小さなことだけど、
こころ躍るような結果になることも。
実験マインドで、ぜひ。

＊＊

１月の単発クラスの場所が決まりました！
日によって場所が変わりますので、
お手数ですが、お申し込みいただく際、
お気をつけください。

なお、１月29日（日）のコラボイベントは、
お話会＆呼吸レッスンの予定です！
今週中に告知しますので、お待ちくださいね〜。

◎呼吸レッスン・単発クラス
１/９（月・祝） 10：00〜11：00　→八幡山で開催
１/15（日） 15：00〜16：00　→千駄ヶ谷で開催　
→くわしい内容はこちらへ

◎呼吸レッスン・連続クラス
＜満席です！　三鷹deレッスン vol.５（少人数）＞
第１回　１/15（日） 10：00〜11：30
第２回　１/22（日） 10：00〜11：30
第３回　２/５（日） 10：00〜11：30
→ただいま次回日程を準備中です。決まり次第おしらせします！

◎amine・ねじり靴下編みワークショップを定期開催！
第４回　１月中旬に開催予定！
→ お問い合わせは　amine.otoiawase(アット)gmail.com

呼吸ラボラトリー