今日もまた、
肌をねっとり覆うような湿度でしたね。
渋谷の街を歩いていたら、
人混みと熱気と湿気でクラッときたので、
ぐっと丹田に意識をおろして、
鼻からゆっくり息をはきながら、
一歩一歩。
５分ほどしたら、
だいぶラクになりました。
季節のかわりめ、
みなさんも体調くずしませんように！
さて、ようやく、
手編み靴下Amineのホームページができました。
冷えとりとおしゃれのこと、
ものづくりのこと、
編み手さんのことなど、
ゆるゆると更新していきます。
わたしにとって冷えとりは、
からだとこころを整えるための、
大切なツールのひとつ。
呼吸とあわせて、
たのしみながら続けたいなと思っています。
呼吸ラボラトリーともども、
どうぞよろしくお願いいたします！
◎
呼吸レッスン@代々木八幡クラス
９/11（日） 10：00〜11：00
９/16（金） 19：00〜20：00
９/19（月・祝） 13：30〜14：30
９/25（日） 10：00〜11：00
９/29（木） 19：00〜20：00
→くわしい内容はこちらへ
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三鷹deレッスン vol.２（全３回、少人数）
午前中のクラスが満席になりましたため、
午後クラスを新設しました。
こちらは、４名様以上（定員５名）で開催します。
第１回 10/９（日） 10：00〜11：30 →満員御礼です！
12：30〜14：00 →募集スタート
第２回 10/23（日） 10：00〜11：30
12：30〜14：00
第３回 11/13（日） 10：00〜11：30
12：30〜14：00
（呼吸レッスン75分、シェアタイム15分）
→くわしい内容はこちらへ
ご予約はこちらへどうぞ
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9/24（土）〜10/1（土）(28日はお休み)
くつしたとダンスコ展 に
くつしたとダンスコ展 に
Amineも参加させていただくことになりました！
手編み靴下の販売＆受注会を行います。
＊Amineのインスタグラムはこちら