呼吸の話 – ページ 6 – 呼吸ラボラトリー

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うっかり、こちらでおしらせするのを忘れていました！長野・岡谷にて行う呼吸レッスン、７月の予定です！レッスンでは、ゆっくりと気持ちよく息をはいて、立ち現れてくる、自分のまんなか・センター・軸を感じていただきます。今… つづきを読む

いまつくっている本が、そろそろ校了という段にきています。本の顔である表紙をどうするか、最終ページの著者プロフィールや発行日ほか大事な情報の確定など、全方位に気を配る必要があり、なかなかの緊張感がつづきます。 … つづきを読む

「どうして諏訪に引っ越してきたの？」とよく聞かれます。あれこれ答えてきましたが、少したつと、やっぱりあの答え、もう一歩しっくりこないんだよな、、、という気持ちになり。でも、また聞かれる、また答える、聞かれる、… つづきを読む

諏訪にきて、日常的に車に乗るようになりましたが、わたしにとっては、まだまだ特別感があります。もともと車の運転は好きで、 18歳になってすぐに免許を取りにいった口ですが、こんなに車と距離が近くなったのははじめてです。… つづきを読む

長野・岡谷にて行う呼吸レッスン、 6月の予定をおしらせします！レッスンでは、ゆっくりと気持ちよく息をはいて、ゆるませながら、立ち現れてくる自分のまんなか、センター、軸を感じます。呼吸法は、もちろん健康法なのですが… つづきを読む