酷暑から落ち着く間もなく、台風やら大雨やらが続いています。 特に、西日本に被害が集中している様子を見るにつけ、 胸が痛いです、、、 これ以上被害が広まりませんよう、 被害に遭われた方が早く日常に戻れますよう、 こころから… つづきを読む
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10月 連続クラス@表参道
10月の連続クラス@表参道の募集を開始します。 1年のなかでも特別に心地よくすごせる秋。 あたらしいことをはじめ、続けることに向いてる季節だなと思います。 ピンと来た方のご参加をお待ちしています。 +++++++++++… つづきを読む
9月 連続クラス@表参道
*このクラスは満席となりました。ありがとうございました。 9月の連続クラス@表参道の募集を開始します。 この時期、まだまだ暑さが残っているかもしれませんが、 からだを少しずつゆるめていきながら、 秋を迎えたいものですね。… つづきを読む
コラボレッスン⑤ 〜自分を観る、知る
長かったコラボレッスンレポートもいよいよ最終回。 いつになく壮大なものになっておりますが(笑) もう少しお付き合いを。 呼吸のご感想を2つ、ご紹介します! *** 加藤先生のCDでトライしたときよりも 、アマミヤさんの声… つづきを読む
コラボレッスン④ 〜わたしのための呼吸
さて、ここからは後半の部、 呼吸レッスンのご感想のご紹介です。 さっそく、どうぞ! *** 呼吸の大切さはヨガや日常で実感していましたが インナーチャイルドの話の後の呼吸は、 改めて自分の今の状態を実感することに繋がりま… つづきを読む