本、映画、音楽、culture – ページ 39

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呼吸レッスンではじまった土曜日。朝の呼吸で、からだじゅうに気がめぐった日は、かなり気持ちよくすごせます。日中、いろいろな用事を済ませて、夜は横浜の朝日カルチャーセンターへ。服部みれいさんの「どんど… つづきを読む

少し前に、姪っ子たちがあそびにきたとき、シールあそびをしていました。子どもたちが「シールやろうー！」って誘い合うのをみていて、何をどうするんだろうと、興味津々みていたら、シールで絵を描くように、どんどん… つづきを読む

美濃での２日半の間、酵素たっぷりの野菜を使ったローフード食を堪能しました。写真は、毎日飲んでいた、ささくん特製のグリーンスムージー。似ているようで、毎日違うグリーンの色、そして味。（入れるものが違うの… つづきを読む

美濃３日め。空は、昨日の雨から一転、晴れ間が広がり、なんとか夕方までに、予定の撮影を終えることができました（ほっ）。さてこれからは、来春に向けて、ささくんと地道な制作作業にはいります！地味ながらたのし… つづきを読む

美濃２日め。今回も、ローフードでおなじみ、ささたくやさんの料理本の撮影をしています。前回の撮影のときは、食生活を変えて２週間ぐらいのころで、ローフードを食べておいしい！と思っているのとは裏腹に、 … つづきを読む