５月ももう終わりですね。 振り返ってみると、ＧＷからはじまって、その後は取材と原稿がつづき、 その間も定期的に、呼吸レッスンと整体の勉強があって、、、という感じ。 そういえば、ついこの間、『人と料理』の著者の馬場… つづきを読む
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男性と呼吸レッスン
日曜日は、午前中が単発クラス、午後が連続クラスとＷレッスンでした。 午前・午後と２クラスあると、レッスンが終わるごとにエネルギーがチャージされるため、 ２つめのレッスンが終わった午後14時すぎが一番元気！ 朝、千… つづきを読む
集中力
５月ももう少しで終わり。 前半はとにかくあわただしくて、多くて週３回は行っていた整体が、なんとか週１回。 でも、機会が少なかった分、集中度はあがっていたかな、と思います。 自分の中の感覚でしかなかったのですが、 … つづきを読む
お試し
今日はふたご座の新月。 折しもスーパームーンだそうですが、新月なのでもちろん見えず、 空をみあげて、なんとなく月を感じています。 加藤俊朗先生のレッスンで、「お試し」の話がありました。 最近うまくいってるな、穏や… つづきを読む
万物照応
２か月ほど前、星のおはなし会＆呼吸のコラボイベントをしました。 ちょうど春分のころで、星の世界では１年のはじまりの時期。 それからも、なんとなくずっと、星のことは意識しつづけています。 星のことを思うとき、占星術… つづきを読む