くつしたとダンスコ展weekが 終わりましたー。 吉祥寺まできてくださった方、 あたたかーく見守ってくださった方、 ほんとうに、ありがとうございました! レッグウォーマーがほしいとか、 編みもの教室をしてほしいと… つづきを読む
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夜レッスン * あと2日
昨夜は、代々木八幡での夜レッスン。 リピーターさんが多かったので、 話もそこそこに、レッスンの時間をたっぷりとりました。 夜はみなさん、1日をすごしたあとなので、 集まったときはけだるいムードなのですが、 息をは… つづきを読む
末端を意識する
呼吸や整体を深めていく日々のなかで、 からだの末端に意識がいくようになりました。 呼吸をしていくなかで、 手のひら、手の指、足の裏、足の指先など、 からだのすみずみまで意識を向けると、 気が通るのを感じます。 も… つづきを読む
でこぼこしててもいいじゃない?
ここのところ、Amineの展示会準備やらなにやらで バタバタしていて、ぜんぜん本が読めていません。 でも、読みたい本は買っちゃうし、 いただいたりもするので、本の山は高くなるばかり。 つい先日も、おもしろい本が届… つづきを読む
冷えとりのタイミング
毎日暑いですね、、、! 今週は、「くつしたとダンスコ展」にamineも参加しているため、 毎日ギャラリーにうかがっているのですが、 立っているだけでも、じんわりと汗がでてきます。 ギャラリーでは、さまざまな方にお… つづきを読む




