蒸し暑くて、ちょっとからだがつらいなあと思うこの頃、
みなさんはいかがでしょうか？

さて呼吸ラボ第４弾のイベント、
「9/3（日）からだの奥から美しさを引き出す！
セルフマッサージ＆呼吸レッスン」
おかげさまで満席になりました！

ご参加くださるみなさま、ご検討くださったみなさま、
ありがとうございました！

顏のコリが日常のなかでどんなふうにできていくのか、
それをどうやってほぐし、ゆるめていくのか、、、
保戸塚優美さんによる顏深筋マッサージ＆レッスンで、
いろいろ明らかになります。
とってもたのしみ！

顔のコリをほぐしたあとの呼吸レッスンも、
どんな変化が起きるのか、初体験なのでそちらも興味津々です！

ここでもシェアさせていただきますので、
どうぞおたのしみに、、、！