2016年12月28日

＜満員御礼！＞1/29（日）からだとこころをゆるめる！ 春光さんのお話会＆呼吸レッスン

＊おかげさまで満席です！　キャンセルが出ましたらおしらせします（1/10現在）

今年もあと数日となりましが、気分はもうとっくに2017年！！！ 

来年、1/29（日）に開催する、
呼吸ラボ主宰、第２弾コラボイベントのおしらせです〜。

 
今回は、「からだとこころをゆるめる」をテーマに、
お話会＆呼吸レッスンを開催！
 
ゲストにお迎えするのは、、、、、、、、
才田春光さんです！
マーマーマガジン読者の方にはおなじみかと思いますが、
春光さんは、ピールアーティスト（果物の皮でアートを制作）でありながら、
女性がより輝いて生きる方法や考え方を指南されている方。
これまでにわたしは、
同誌17号の「月経血コントロール」の取材、
『別冊murmur magazine body＆soul３』（ともにエムエム・ブックス刊）の
「才田春光さん 女の半生インタビュー」ほか
（どちらもおすすめ！ 未読の方はぜひ〜）、
イベントでも何度かご一緒させていただいてて、春光さんの大ファン！
 
結婚、出産、育児、 介護、離婚、死別、病気など、
女性には、人生がガラっと変わるような岐路がたびたび巡ってきますが、
春光さんの半生は、文字通り波乱万丈！　
ドラマよりもドラマティック！　なのですが、
春光さんは、そんなことはどこふく風。
よいときも、そうでないときも、常に前を向き、「今」を生きています。
春光さんのお話を聞いているだけで、からだとこころがゆるみ、勇気がわいてくる、、、！
 
モヤモヤしている方はもちろん、ただただ春光さんに会ってワクワクしたい！という方、
ぜひ、遊びにいらしてくださいね。
 
お話会のあとは、呼吸レッスンで穏やかな時間を。
息をはいて、心身を解放していきます。
 
いらないものを出しきったら、あたらしい自分にも出会えるはず！
 
2017年、軽やかに自分らしく生きたい方はぜひ！
 
◎からだとこころをゆるめる
　春光さんのお話と呼吸レッスン

◎日時 
1/29（日） ９：30〜11：00　　春光さんのお話会 
　　 　　    11：20〜12：20　  呼吸レッスン

◎場所 
京王線八幡山駅から徒歩15分
（くわしい場所はご予約いただいた方におしらせします）
◎人数と料金 
お話会（定員20名様）　　　   3000円 
呼吸レッスン（定員10名様）　2500円 
 
＊「お話会と呼吸レッスン」、あるいは「お話会」のどちらかで、お申し込みください
＊恐れ入りますが、会場の都合により、呼吸レッスンの定員は10名様となります
＊ご予約が確定したら、お振込先をお知らせします。１週間以内のお振込をお願いします
 
◎内容
＜お話会：１時間半＞
講師：才田春光さん
山あり谷ありの人生で起きたさまざまな出来事から、春光さんが得た発見や気づき、
からだとこころがゆるみラクに生きるコツなど、お話いただきます。
ご希望の方にはピールアートの体験も。やってみたいという方は、
「もちもの欄」に記載したものをお忘れなく！

後半は、「教えて！　春光さん」と題して、春光さんに人生の岐路にまつわる

あれこれをお聞きしちゃいます！　
春光さんにご質問のある方は、ご予約時の際、お送りくださいね。
 
＜呼吸レッスン：１時間＞
息の吐きかた、正しい姿勢、おなかを動かす呼吸、丹田の呼吸、
早い呼吸、脳を活性化する呼吸などを行います。
はじめての方もご参加いただけます。
 
 
◎もちもの
＞ピールアートをやってみたい方（ご希望の方のみ）
・小さめのみかん
・カッター
・ポールペン
 
＞呼吸レッスンを受ける方
・動きやすい格好（ジーンズやスカートはＮＧです。
　おなかを締めつけないゴムの入ったボトムスなどをご用意ください）
・バスタオル or ヨガマット
・ティッシュ
・飲みもの（水やお茶など）
 
 
◎ご予約方法
必要事項をご入力の上、メールにてお申し込みください。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、
お早めにお申し込みくださいませ。
 
　アドレス：yoyaku（アット）kokyulaboratory.com
　
　件名：１／29　春光さんのお話と呼吸レッスン
　本文：「お話会と呼吸」あるいは「お話会」のどちらかを明記の上、
　　　　　お名前、ふりがな、メールアドレス、
　　　　　当日連絡のつく電話番号、郵便番号、ご住所

　　　　　をご記載ください。