いよいよ今年もあとわずか、という気持ちからか、
積ん読の中からこの本を手に取りました。
『暮らしを、みがく やりすぎない掃除術』(主婦と生活社刊)。
主婦と生活社さんの暮らしまわりの編集部に在籍していたころ、
『暮らしのおへそ』という本の担当をしていたのですが、
そのシリーズ本として出たものです。
6月に出たものなので、購入したのもそのころだと思いますが、
どうにも掃除にアレルギー反応があって、ぱらぱらめくったあと、
置いたままになっていました。
でも、聞けば、わたしみたいな(一緒にしたら失礼ですが!)
自称掃除が苦手、という編集者の方たちがつくったそうで、
いよいよ重い腰をあげて、一気読みしました。
時間の使いかたから、掃除のしかた、掃除哲学まで、
さまざまなアプローチがあって、読みながら、
少しずつ苦手意識が薄くなっていきました。
いちばんおもしろかったのは、巻末の3人のインタビュー。
清掃のプロ、経営のプロ、「ヘヤカツ」のプロが、
それぞれの視点で掃除を語るのです。
毎日、毎日、同じことの繰り返し、
きれいにしても、またすぐに汚れて、終わりがないのが掃除。
やれば気持ちいいし、部屋が人をあらわすという理屈?理論?も、
頭ではよくわかっています。
それでもなかなかやりがいが見出せずにここまできてしまって、、、
でも、実用的な写真がたくさん掲載されている本書の中で、
文字ばかりのページに惹きつけられたということは、
掃除に対する意識改革を、わたしのからだは望んでいるのかも。
まずは、紹介されている掃除グッズを買ったり、
ひとつの掃除の時間を計ってみたり。
改革とまではいかないまでも、
手と足のエンジンは作動しはじめたようです、、、!
◎呼吸レッスン・単発クラス
1/9(月・祝) 10:00〜11:00 @八幡山
1/15(日) 15:00〜16:00 @千駄ヶ谷
2/11(土) 10:00〜11:00 @千駄ヶ谷
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◎呼吸レッスン・連続クラス
<新設! 三鷹deレッスン vol.6(少人数)>
第1回 2/19(日) 10:00〜11:30
第2回 2/26(日) 10:00〜11:30
第3回 3/12(日) 10:00〜11:30
→くわしい内容はこちら
◎amine・ねじり靴下編みワークショップを定期開催!
第4回 1/22(日) 13:30〜16:30
→おかげさまで満員御礼です! 次回は2月に開催予定です
◎ウェブマガジン「暮らしとおしゃれの編集室」にて、わたし自身の
「カラダとココロを整える方法」をご紹介しています!
vol.1 冷えとり、わたしの場合
vol.2 秋冬の冷えとりスタイル
vol.3 手編み靴下amine(アミネ)のこと
vol.4 息を吐くだけの呼吸法
vol.5 からだとこころはひとつ