実りの季節になりましたねー。
ささたくやくんの『サラダの本』（エムエム・ブックス刊）
をつくって、
ローフードの体験をしてから、
生の野菜や果物に対する味覚が
まったく変わりました。
ぶどうを一粒口にした瞬間の口の中の感覚、
生のピーマンをサラダにして食べたとき、
今までとまったく違う
食感と感動があるんです、、、！
ささくんのローフードレシピに
慣れてくるにしたがっって、
口の中の感覚、
食べ物がからだを通る感じ、
胃にしみわたる感覚などが
精妙に感じられるようになってきました。
勢いがある、生きているいのちを
いただいてるんだな、
という感じがすごくします。
ささくん、来週からしばらく、
東京でＴＡＢＩ食堂のいろいろなイベントをします。
ぜひ、行って、体験してみてくださいね！
◎
呼吸レッスン@代々木八幡クラス
９/11（日） 10：00〜11：00
９/16（金） 19：00〜20：00
９/19（月・祝） 13：30〜14：30
９/25（日） 10：00〜11：00
９/29（木） 19：00〜20：00
10/２（日） 10：00〜11：00
→くわしい内容はこちらへ
◎
三鷹deレッスン vol.２（全３回、少人数）
午前中のクラスが満席になりましたため、
午後クラスを新設しました。
こちらは、４名様以上（定員５名）で開催します。
第１回 10/９（日） 10：00〜11：30 →満員御礼です！
12：30〜14：00 →募集スタート
第２回 10/23（日） 10：00〜11：30
12：30〜14：00
第３回 11/13（日） 10：00〜11：30
12：30〜14：00
（呼吸レッスン75分、シェアタイム15分）
→くわしい内容はこちらへ
ご予約はこちらへどうぞ
◎
9/24（土）〜10/1（土）くつしたとダンスコ展
※28日はお休みです
→Amineも参加させていただき、
手編み靴下の販売＆受注会を行います。