みなさんは、どの季節がいちばん好きですか？ わたしは１番が秋、２番めが冬、です。 肌寒くなってきて、何かを１枚はおる感じがいいのと、空気が澄んでくるのがいいんですよね。 実りの季節でおいしいものがたくさん出てくるし、年末… つづきを読む
Monthly archives of “11月 2016”
猫つぐら、その後
猫好きのみなさんにご報告が！ 写真の通り、わが家の「猫つぐら」にとうとう、Wでインしました！！！わたしは外出していたので生では見ていないのですが、やらせじゃないよ、とのこと（笑） ここ２週間、どうしたら入ってくれるか、い… つづきを読む
メモしない効用
東京は、寒さが行きつ戻りつ、ここ数日は、あたたかい日が続いています。 原稿を書くのに、昔読んだ本をいろいろ読み返してたのですが、まるではじめて読んだ本かのように、いろいろと発見がありました！ わたしの記憶力がどうなのよ、… つづきを読む
呼吸の余韻
駅までの道を久しぶりに歩きました。 いつもは自転車でびゅんびゅん過ぎてしまうところを、空など見上げながら、早くもなく、ゆっくりでもない速度で歩いたら、頭がからっぽになって、心地よくなっていきました。 加藤先生の呼吸レッス… つづきを読む
準備体操あれこれ
今年もあと１か月半。 年末の予定がいろいろと入ってきて、なんとなく慌ただしいような気分です。 ここ最近、朝は整体の体操をいろいろとやってみています。 まずは自分でしっかりやりこまないと、その体操のポイントがわからないし、… つづきを読む