呼吸の話 – ページ 50 – 呼吸ラボラトリー

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日曜朝は三鷹deレッスン。先週に続き、遠方からもご参加いただき、ぎゅっと濃密な時間になりました。この日はなんと、「恋愛呼吸で彼をゲットして、もうすぐ結婚！」というカップルが参加してくださって！レッスン後の… つづきを読む

やっと平穏な気持ちを取り戻しつつある金曜日。ここのところ、かかりきりだった、ささたくやさんの料理本の発売日が正確に決まりました！５/28（土）発売！『ささたくや　サラダの本』（ささたくや著　エムエム・ブ… つづきを読む

日曜日は三鷹deレッスンでした。三鷹クラスは、レッスンのあとに、感想をシェアしたり、ご質問にこたえたりするティータイムを設けているので、それもたのしみなひとときです。誰かの質問が、実は別の誰かの疑問でも… つづきを読む

バタバタしていて、ブログも書けずにいました、、、。でも、いろいろ書きたいことはあるので、振り返り日記を書いていこうと思います。あいかわらず、毎日地震のニュースが続いていますね。映像を見ていると、あ… つづきを読む

ちょうど１週間前に発売になった、加藤俊朗先生の新刊『呼吸のノート』（サンガ刊）本の制作が佳境すぎて、まだちゃんと読めていないのですが、 27日間のレッスンを、ノートと一緒に行うもので、実践するのが超、超たの… つづきを読む