日々のこと – ページ 70 – 呼吸ラボラトリー

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どちらかといえば、車の運転は好きなほうです。ちいさいころからずっと、父が運転する車の助手席が指定席で、車窓をたのしんでいました。学生時代は「ありんこ」というあだ名がついたくらい、道にも強くなり、昔はナ… つづきを読む

朝から、代々木八幡で呼吸レッスンを行いました。はじめての人、２度目の人と、たくさん参加してくださって、気持ちよくはけたし、いろんな気づきもありました。それはまた後日、書かせていただきますね！さて、話は… つづきを読む

山梨・富士吉田にあるブランド「R＆D.M.Co-」の展示会に行ってきました。『暮らしのおへそ』という本で、デザイナーのしむらさんご夫妻を取材させていただいたからのご縁です。いつのことだったろう、、、と… つづきを読む

先日、引っ越ししたばかり家に、母が遊びにきました。お客様用のスリッパがまだなくて、どうしたもんかと考えて、ふと思いついたのがソックス。「そうだ、ルームソックスならかご一杯にもってるやん！」と、差し出したのが… つづきを読む

呼吸を深めていくために、いくつかからだの勉強をしています。同時にいくつかのことを行っていると、たとえば、冷えとり健康法とアーユルヴェーダのように、それぞれがいいものでも、目的までのアプローチは違うため、手… つづきを読む