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美濃3日め

今日は5時半起き。 瞑想して、呼吸して、7時にはスタンバイ完了。   実いま、エムエム・ブックスから来春発売予定の、 ささたくやさんの料理の本を撮影しています。   まだあまりくわしくお話できないのですが、 『マーマーマ… つづきを読む

美濃2日め

朝5時起床。 美濃の朝は早いです。   今回、とある本の撮影できているのですが、 マーマーマガジンでおなじみの、 ささくんも一緒。 ささくんのおかげで、 スムーズに早起きができています。   朝起きたあと、 たっぷり1時… つづきを読む