朝５時起床。
美濃の朝は早いです。
今回、とある本の撮影できているのですが、
マーマーマガジンでおなじみの、
ささくんも一緒。
ささくんのおかげで、
スムーズに早起きができています。
朝起きたあと、
たっぷり１時間以上、瞑想と呼吸をして、
6：45 には仕事がスタートし、
19：00 ぐらいには撮影終了したでしょうか。
スタッフ全員の集中力がすごく高かったし、
チームワークもよかったしで、
中身もとても濃密な仕上がりでした！
場の大切さ、というものを、
あらためて実感、、、。
東京でも、こんなふうに働けるように、
働く場と自分自身を、
整えていきます！
（アファメーション）
＊レッスンのおしらせ
９月は、基本クラスが 9/27（日）10〜11時、
10月は、すべて基本クラスです。
10/３（土）10〜11時
10/７（水）19〜20時
10/17（土）10〜11時
10/28（水）19〜20時
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