All posts by “kokyulabo

マイ節目

暦の話を続けてします。 年末年始は、西暦、つまりグレゴリオ暦からみた大きな節目ですが、 旧暦でみると、今年は2月16日が新年で、 占星術的な見方だと、3月21日の春分の日がはじまりで、 さらに、マヤの叡智を取り入れた13… つづきを読む

呼吸に注目ッ

2018年の“からだはじめ”は整体から。 朝から晩まで、休憩のぞいて約10時間、みっちりお稽古しました。 12月はデトックスしていたからか、めずらしく心身が停滞ぎみで、 お稽古も休みがちだったのですが (ほんとうはそうい… つづきを読む

おしゃべりdeデトックス

出窓からの冷気で目覚めた朝。 家の中にいても、外の冷え込み具合が予測できます。 わが家は夫が発熱中ということもあり、忘年会も1回だけと、 例年になく穏やかで静かな年の瀬です。 夫が寝込んでいるので、猫と話すしかなくて、 … つづきを読む