暦の話を続けてします。 年末年始は、西暦、つまりグレゴリオ暦からみた大きな節目ですが、 旧暦でみると、今年は2月16日が新年で、 占星術的な見方だと、3月21日の春分の日がはじまりで、 さらに、マヤの叡智を取り入れた13… つづきを読む
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呼吸に注目ッ
2018年の“からだはじめ”は整体から。 朝から晩まで、休憩のぞいて約10時間、みっちりお稽古しました。 12月はデトックスしていたからか、めずらしく心身が停滞ぎみで、 お稽古も休みがちだったのですが (ほんとうはそうい… つづきを読む
はじまりの色
あたらしい年がはじまりました。 みなさん、どんなふうに年越しされたのでしょうか? わが家は夫が体調不良だったため、実家にも帰らず、 めずらしく自宅で年を越しました。 なんとか、31日には床払いできていたので、 家のちょっ… つづきを読む
2017 – 2018年
今年最後のブログということで、 2017年のふりかえりを少し。 、、、といいつつ、思い出されるのは目の前の12月のこと。 夫婦の話で恐縮ですが、わが家では、 わたしはリラックスという方向で、 夫は毒だしという方向で、デト… つづきを読む
おしゃべりdeデトックス
出窓からの冷気で目覚めた朝。 家の中にいても、外の冷え込み具合が予測できます。 わが家は夫が発熱中ということもあり、忘年会も1回だけと、 例年になく穏やかで静かな年の瀬です。 夫が寝込んでいるので、猫と話すしかなくて、 … つづきを読む