kokyulabo

All posts by “kokyulabo”

昨日の続きです。先週末の呼吸レッスンを終えたあと、みなさんのお顔をみていたら、ふつふつと、「もうちょっと一緒にレッスンを続けたい！」という気持ちがわいてきた、という話でした。前にもここで書かせていただき… つづきを読む

加藤先生の呼吸レッスンでは、「気づき」がとても大切なポイントです。「気づき」の気は、呼気・吸気の気、空気の気、元気の気。気づいただけじゃ足りなくて、その「気づき」を仕事や暮らしのなかでどう生かすか、と… つづきを読む

朝から、代々木八幡で呼吸レッスンを行いました。はじめての人、２度目の人と、たくさん参加してくださって、気持ちよくはけたし、いろんな気づきもありました。それはまた後日、書かせていただきますね！さて、話は… つづきを読む

空気がツンとつめたい朝。自転車で駅まで走り、からだのお稽古へ。たっぷり２時間、先生や先輩たちに指導を受け、からだもぽかぽか、気力も十分！その帰り道、電車のなかで、ふと、自分のからだに意識が向きました… つづきを読む

すっかり冷え込んできて、自転車のハンドルを握る手がかじかむようになってきました。今日もまた、展示会をはしごしてきました。まずは、ドイツの毛糸屋さんの販売会へ。ヨーロッパらしい配色の、色とりどりな毛糸がぎっしり… つづきを読む