春らんまん、という日が続いていますが、
体調がすぐれない人も結構多いな、と感じています。

だんだんあたたかくなってきて、春がきてうれしい！！！
という方が多いと思いますが、その一方で、
なんだか憂鬱、、、体調がすぐれないわ、、、
という方も、同じぐらいいらっしゃるのでは、と想像しています。

何を隠そう、わたし自身、四季の中では春が一番苦手です。

花粉症がひどいころは、花粉症も大きな原因のひとつでしたがが、
治ってからも、あまり大きな変化はなく。

根っこをたどっていくと、やはり、
転勤族だったことが大きいのかな、と思います。

２週間ぐらい前に、突然親に引っ越しを宣言され、
お別れ会をしてもらい、仲の良い友達とわかれ、新たな戦場へ、、、
とは大げさですが、それが約２年に１回、やってくるのって、
子どものわたしにはかなりのストレスでした。
引っ越し先の方言をいかに早く覚えるか、
をがんばっていたなあ、、、

アガリ症になったのも、おそらくこの体験があったから。
４月を境に、終わったり始まったりするふわふわした感じもすごく面倒で、
社会人になってそこがわりとフラットになり（ゼロではありませんが）、
だいぶラクになりました。

今は会社に所属していないので、決まった夏休み・冬休みもないし、
もはや曜日感覚もあやういですが、すごくからだはラク。

そういった生活の変化にともなって、
春の苦手感もかなり減りました。
そろそろ、「春が一番苦手でした」と過去形にしてもいいかなあ。

そういえば、秋が大好き！　っていうのも減っている気がする、、、
「きらい」と「好き」が実は同じことまのであれば、
苦手が減った分、好きも減るのかも。

ホ・オポノポノでは、いい・悪いに関わらず、
すべての記憶をクリーニングしていきますが、
それにも似ています。

好きがどんどん減っていったら、一見寂しく思うかもしれませんが、
そんなことはまったくありません。
ほんとうにない。
ぜんぜん！ないです。

好きと嫌いが減るというのは、
軽やかになっていくことなのかも？
とにかくラク。ラクなのが心地いいです。

これまた苦手だったお花見も、今ならしてみたい気分。

◎＜残席わずか＞コラボレッスン
・松井香織さんのインナーチャイルドケアのお話＆
　アマミヤアンナのプチ呼吸レッスン
4/14（土）10:00〜12:00
→詳細はこちら

◎呼吸レッスン
・基本クラス＠原宿（リピートの方もOK！）
4/29（日）10:00～11:00
→詳細はこちら

・連続クラス＠表参道（リピートの方もOK！）
第１回　４/８ （日）10：00～11：30
第２回　４/15（日） 10：00～11：30
第３回　４/21 （土） 10：00～11：30
→詳細はこちら