10月はなんだかいろんな事情で予定の変更が多くなっており、
ご迷惑をおかけしています、、、。

そのかわりといってはなんですが、
久しぶりに、三鷹で体験クラスを開催することにしました。
10/8（日）と10/22（日）の２回です。

三鷹クラスは、定員５名様とちいさなクラスですが、
その分アットホームで、ご質問などある方は、
お話ししやすいかなと思います。

はじめての方でも、リピーターの方でもＯＫです！
ピンときた方は、ぜひご参加くださいね。

◎日時
10/8  （日）　10:00～11:00
10/22（日）　10:00～11:00

◎場所
三鷹・吉祥寺駅から徒歩約20分（バスもあります）

◎もちもの
ゆったりした服装、ティッシュ、フェイスタオル（頭の下に敷くため）、
飲みもの（レッスン中に喉を潤すため）

◎料金
１回3,000円
（両日ご参加希望の方は、初回に２回分をお支払いください）

◎定員　
最大５名（４名以上で開催）

◎ご予約方法
下記のメールアドレスまで、必要事項をご記入のうえ、お申し込みください。
定員になり次第、締め切らせていただきます。

件名：「◎月◎日 体験クラス 」（◎月◎日 にはレッスン希望日をご明記ください）
本文：お名前、ふりがな、メールアドレス、当日ご連絡のつくお電話番号、郵便番号、ご住所、レッスン希望日

上記の項目をご記入のうえ、yoyaku（アット）kokyulaboratory.com まで、
メールにてご連絡くださいませ

＊ レッスンの前に……
加藤俊朗さんの本をお読みいただいてから参加されると、理解が深まります
『呼吸の本』 (谷川俊太郎、加藤俊朗著 サンガ刊) 1944円（税込）
（→CDつきなので初心者におすすめ！  会場でも販売しています）
『呼吸が＜こころ＞と＜からだ＞をひらく 加藤メソッドでラクに生きる』
（加藤俊朗著　春秋社刊）1620円（税込）　ほか