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雨の夏至

今年は6月21日が夏至です。

1年を二至二分で分けると、春分、夏至、秋分、冬至。
春分からはじまって、約3か月後に夏至がやってきます。
北半球では、一年のうちで昼が一番長い日です。

東京は、空梅雨で晴天が続いていたのに、この日はスコールのような激しい雨。
ふと、1か月ぐらい前のことを思い出しました。

その日は、昼から重たくて真剣な打ち合わせがあって、
朝起きたときから、からだが緊張していました。

打ち合わせの途中、ぽつぽつと雨がふってきて、
話が白熱するにつれ、雨も激しくなっていきます。
こころの中は、大海原で手漕ぎボートに乗って進んでいるような心境。
はたしてゴールは見えるのかしら、、、、と。
相手に聞こえないように、そっと鼻から息を吐いて、
なんとか気持ちを落ち着かせる努力もして。

2時間たって、ようやく話がまとまってきたなとほっとしたところ、
気づくと、窓の外の雨もやんでいました。

相手の方が、「雨降って地固まる、ですね」とおっしゃったので、
「たしかに、そうですね、、、!  ひきつづきよろしくお願いします」
と、胸をなでおろして、その場をあとにしました。

水には浄化作用がありますよね。
夏至というタイミングで、いったんすべてを洗い流してまっさらにして、
あたらしく土台をつくるのがいいのかな。
「大雨」という激しさも、きっとなにかのメッセージですね。

これからくる夏本番、気持ちを切り替えていきたいです!

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vol.2 秋冬の冷えとりスタイル 
vol.3 手編み靴下amine(アミネ)のこと 
vol.4 息を吐くだけの呼吸法 
vol.5 からだとこころはひとつ