湿気がぐんぐん増えてきているのを感じる今日このごろ。

以前は夏でもあまり汗をかかなくて、よかったワ〜、楽だワ〜、
なんて思っていたのですが、汗をかかない（かけない）ということは、
いろんな老廃物をからだに溜め込んでしまうことになるわけで、、、
知らないってこわいですね、、、

冷えとりをはじめて９年弱、夏にも汗をかけるようになりました。
今思えば、夏が好きじゃない理由のひとつが、
「汗でベタベタして気持ち悪いから」だったのですが、
冷えとりをはじめてからかく汗はサラサラしていて、
「あれ、汗かいてるのに気持ちいい、、、、？」
と印象がガラッと変わり。

くわしくはわかりませんが、出すものを出してちゃんと循環している状態だと、
汗の成分も違ってくるのだと思っています。
（ちなみに、夫も冷えとりをしていますが、夏特有の、部活後の男子的な脇汗の匂いは
すっかりなくなりました。足もそれなりに匂っていたのがなくなったそう・笑）

とはいえ、夏はどうしてもエアコンの効いた室内ですごすことが多いので、
今年は今から意識して、より汗をかけるよう工夫したいなって思っています◎

そうそう！
写真集『マリイ』のサイトにレビューコーナーができました！

写真集をお持ちの方はもちろん、そうでない方にも、松岡一哲さんの写真の世界に、
ことばからふれていただけるよい機会かなと思っています。
週１～２回ぐらいで更新していきますので、ぜひご覧くださいネ。