すっかり体調が戻り、気持ち的にはずいぶん前から完全回復！
なのですが、鼻声だけが残ったままです。

からだにはまったく支障がありませんが、
お電話などでは心配されてしまい、鼻声の威力を感じます、、、。

なんだか鼻声期間もだいぶ長くなっていて、
こんなに長かったことないな、というぐらいで、、、
いったいどこまで引っ張るのか、
ちょっとおもしろくなってきてもいます。

呼吸を通して、鼻の観察は特によくしているのですが、
わたしの鼻は、左の奥のほうの道が細くなっていまして、
奥のほうが腫れている感触なので、
炎症が残っているんだろうなあと推測。

昨年購入して、今年出すのをすっかり忘れていた、
のどや鼻の奥に水蒸気を送る器具を取り出し、シューシューしたり、
オイルを鼻に塗ったりして、お茶を濁しています。

さて、話は変わりますが、
11月27日の日めくりカレンダーは「葛藤を手放す」でした。
わたしのなかでも、今かなり熱いテーマです。

意味を調べてみたら、
葛（かずら）や藤（ふじ）の枝がもつれ絡むところからきているそう。

１、人と人とが互いに譲らず対立し、いがみあうこと、
２、こころの中に相反する動機・欲求・感情などが存在し、
　　そのいずれをとるか迷うこと　　　　　　（goo辞書より一部引用）

とありました。　

葛も藤もつる性の植物、、、、、
ぐるぐるぐるぐる、絡みに絡んで育っていく姿は、
もう、、、、見るからに葛藤していますよね（笑）
（今後、つたの絡まる洋館を見るたび、思い出しそう、、、）

この「葛藤」、別の言葉で言い換えるなら、
迷い、悩み、欲、せめぎあい、
モヤモヤ、ため息、イライラ、ムカムカ、、、
そんなところでしょうか。

呼吸では、人生がうまくいっていない人は、
潜在意識に、葛藤をはじめとするネガティブな意識全般が、
染みついてしまっていると考えます。

では、潜在意識がネガティブな意識でいっぱいだと、
なぜ人生がうまくいかないのか。
それは、人のこころが１（顕在意識）：９（潜在意識）の割合で、
成り立っているとされるためです。

潜在意識は無意識ともいわれ るもので、
自分では自由にできない領域。
つまり、自分の意思ではどうにもならないわけですね。

たとえば、モヤモヤ、イライラ、ムカムカなどが、
藤のつるのような形で物質化して、からだ（壁）を覆い始めたとしたら、、、、
想像しただけで具合悪くなりそう（笑）

葛藤について、もうちょっと掘り下げてみようと思います。

（つづく）

◎基本クラス＠三鷹（全２回。リピートの方もOK！）
第１回　12/17（日） 10：00～11：00
第２回　12/24（日） 10：00～11：00 
→レッスンのくわしい内容はこちら 

◎体験クラス＠表参道（リピートの方もOK）
・12/２（土）９:30～10:30 （満員御礼）
・12/16（土）９:30～10:30（あと１名です）